Gelado de batido de proteína whey e iogurte grego magro
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• Deita ½ scoop de proteína whey em pó (baunilha ou morango) e stevia (1-2 pacotinhos) num copo de iogurte grego magro. • Mistura bem tudo com varinha mágica ou liquidificador e coloca no congelador durante 40 a 60 minutos. • Retira o gelado proteico do congelador e serve-te! Dica recomendada pela nutricionista Filipa de Carvalho Soares (Céd. Nº 0319N)